10 dias de diário, 12 de dieta. Hoje o dia foi de provações. Aniversário da minha mãe, já esperava que viessem tentações. Pela manhã comi um pão de sal com queijo mussarela. Almocei: Arroz (1 colher), feijão (1 colher), inhame, quiabo com pedaços de frango e peixe assado. Antes de pedalar à tarde (18:30) comi [...]
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